»ICH BIN WEIT GEREIST, UM MIR SELBST NÄHER ZU KOMMEN.«


Über Gyana

Ich heiße Nina-Gyana, bin zertifizierte Yoga und Meditationslehrerin, GFG-Doula® und Mutter eines kleinen Sohnes. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit YOGA und kann von ganzen Herzen sagen, dass diese Lebenspraxis meinen Geist, Körper und meinen Alltag verändert hat. Meine Reise hat mich nach Bali, in die Berge der Himalayas und in einen Aschram in Indien geführt, wo ich mithilfe von Meistern und Lehrern, Yoga & Meditation erlernen und erfahren durfte. Dieses Wissen möchte ich an Dich weitergeben und Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg ein Stück begleiten.

Mehr über Nina-Gyana

Bevor das Leben mich auf den Weg des YOGA geführt hat, befand ich mich konstant in einem Kreislauf von Gedanken, war mit der Vergangenheit und Zukunft beschäftigt und somit nie ganz im Hier und Jetzt. Ich hatte chronische Rückenschmerzen, mir fehlte es an Erdung und gerade in meinem Job als Regisseurin hatte ich das Gefühl, dass sehr viel Druck auf meinen Schultern lastet und mir manchmal die Luft zum Atmen nahm. Ich war ständig in Aktion, in einem Schaffens-Modus und mit der Aufmerksamkeit im Außen, bis das Leben die Handbremse zog, alles durcheinanderwirbelte und ich mich 2012 nach einer Trennung, ausgewandert auf Bali wiederfand.

Dort hat das Schicksal mich zu einem tollen Lehrer geführt, der mich in den letzten acht Jahren als Mentor begleitet hat und mich auf den Weg des YOGA geführt hat. Durch ihn bin ich zu einem wundervollen Aschram in Indien gekommen, wo drei erleuchtete Meister leben und lehren. Seitdem bilde ich mich dort stetig in diversen Kursen weiter und neben meiner eigenen täglichen Praxis, vertiefe ich mein Wissen immer wieder durch verschiedene Weiterbildungen im Bereich Yoga & Meditation.

Besonders durch meine Erfahrung im Mutter-Sein habe ich erlebt, wie positiv und ganzheitlich sich Yogaübungen und Meditation auf die Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Geburt auswirken können und wie auch das Kind davon profitiert. Diese Erfahrung und ein tiefgreifendes Geburtserlebnis haben mich dazu inspiriert, mich als Doula (Geburtsbegleiterin) weiterzubilden und anderen Frauen in dieser spannenden Zeit zur Seite zu stehen. Wenn auch Du Dich in dieser Übergangsphase befindest und einen inneren Anker suchst, der Dir Halt gibt in dem Sturm der Veränderungen, dann schaue auf meine Seite www.mindful-mamas.com. Dort erfährst Du mehr über meinen Doula Service, Pre & Postnatal Yoga, 1:1 Mentoring und Online Sessions.

 

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Qualifikationen

  • / ACHARYA TEACHER TRAINING
    (MEDITATION/SAMADHI, 800 STUNDEN, MYSTERY SCHOOL OSHODHARA, INDIEN)
  • / PERSONAL COACHING YOGA & MEDITATION
    (BY SAKSHIN BODHI)
  • / WEITERBILDUNG „GEISTIGES HEILEN & SPIRITUELLE MEDIZIN“
    (120 STUNDEN, HANS RAUSCH, BERLINER ZENTRUM FÜR GEISTIGE HEILWEISEN)
  • / GFG-DOULA® WEITERBILDUNG
    (120 PRAXISSTUNDEN & HOSPITATIONEN, GESELLSCHAFT FÜR GEBURTSVORBEREITUNG, ANKE SOUMAH, BERLIN)
  • / PRE & POSTNATAL YOGA ALLIANCE AUSBILDUNG
    (45 STUNDEN, SPIRIT YOGA, PATRICIA THIELEMANN, BERLIN)
  • / KINDERYOGA YOGA ALLIANCE AUSBILDUNG
    – YOGA FÜR KITAKINDER, YOGA FÜR SCHULKINDER, YOGA FÜR TEENAGER

    (95 STUNDEN, YOGAKINDER, SUSANNE EICHINGER, MÜNCHEN)
  • / YOGA ALLIANCE TEACHER TRAINING
    (200+ STUNDEN, SPIRIT YOGA, PATRICIA THIELEMANN, BERLIN)
  • / YIN/YANG YOGA TEACHER TRAINING
    (150 STUNDEN, DAVID LUREY & MIRJAM WAGNER, MALLORCA)
  • / YOGA ALLIANCE ADVANCED TEACHER TRAINING
    (300+ STUNDEN, SPIRIT YOGA, PATRICIA THIELEMANN, BERLIN)

 

Workshop Module

  • / ONE-ON-ONE YOGA
    (ANDREA MENDE & DANIELA BLÄSING, BERLIN)
  • / HANDS-ON ASSISTS ADVANCED
    (MONJA MANI & KAI RIBEREAU, BERLIN)
  • / THAI YOGA MASSAGE
    (KAI RIBEREAU, BERLIN)

 

Sprachen: Deutsch Muttersprache, Englisch fließend, Spanisch basic


»GYANA STEHT FÜR DEN WEG, AUF DEM
WIR DIE WIRKLICHKEIT DURCH ERKENNTNIS,
ÜBUNG UND WISSEN ERFAHREN.«

Kollaborationen fuer Yoga und Meditation mit Gyana Yoga

Kooperationen

Du möchtest mein Angebot – Yoga & Meditation, in Deinem Concierge Service, Hotel, Beachclub, Festival oder bei Deinem Retreat anbieten und suchst nach einem Kooperationspartner? Du bist an einem Beitrag zu den Themen Yoga & Meditation interessiert – für Deinen Blog, Instagram Account, Zeitschrift oder Podcast? Ich stehe gerne für Interviews zur Verfügung.